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酸奶的嘌呤含量高嗎問(wèn)

2025年05月23日 11:23:42
病情描述:

酸奶的嘌呤含量高嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 丁冰杰
    丁冰杰副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問(wèn)

    酸奶嘌呤含量較低,痛風(fēng)和血尿酸高的患者可以適當(dāng)食用,但要注意食用量,同時(shí)還需注意飲食均衡,避免食用高嘌呤食物。

    酸奶嘌呤含量較低,痛風(fēng)和血尿酸高的患者可以適當(dāng)食用。

    酸奶是一種常見的乳制品,通常是由牛奶發(fā)酵制成。相比于牛奶,酸奶中的嘌呤含量較低。此外,酸奶中的乳酸菌可以降低腸道對(duì)嘌呤的吸收,從而減少血尿酸的生成。因此,痛風(fēng)和血尿酸高的患者可以適當(dāng)食用酸奶。

    需要注意的是,雖然酸奶嘌呤含量較低,但也不能過(guò)量食用。因?yàn)樗崮讨泻幸欢康奶欠郑^(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。此外,痛風(fēng)和血尿酸高的患者還需要注意飲食的均衡,避免食用高嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。

    總之,酸奶嘌呤含量較低,痛風(fēng)和血尿酸高的患者可以適當(dāng)食用。但需要注意食用量和飲食的均衡。如果您有其他健康問(wèn)題,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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