酸奶的嘌呤含量高嗎問(wèn)
酸奶的嘌呤含量高嗎
-
-
丁冰杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問(wèn)
酸奶嘌呤含量較低,痛風(fēng)和血尿酸高的患者可以適當(dāng)食用,但要注意食用量,同時(shí)還需注意飲食均衡,避免食用高嘌呤食物。
酸奶嘌呤含量較低,痛風(fēng)和血尿酸高的患者可以適當(dāng)食用。
酸奶是一種常見的乳制品,通常是由牛奶發(fā)酵制成。相比于牛奶,酸奶中的嘌呤含量較低。此外,酸奶中的乳酸菌可以降低腸道對(duì)嘌呤的吸收,從而減少血尿酸的生成。因此,痛風(fēng)和血尿酸高的患者可以適當(dāng)食用酸奶。
需要注意的是,雖然酸奶嘌呤含量較低,但也不能過(guò)量食用。因?yàn)樗崮讨泻幸欢康奶欠郑^(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。此外,痛風(fēng)和血尿酸高的患者還需要注意飲食的均衡,避免食用高嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。
總之,酸奶嘌呤含量較低,痛風(fēng)和血尿酸高的患者可以適當(dāng)食用。但需要注意食用量和飲食的均衡。如果您有其他健康問(wèn)題,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的