長(zhǎng)期不吃早餐可能會(huì)對(duì)身體造成以下危害：

1.膽囊結(jié)石：長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)導(dǎo)致膽汁在膽囊內(nèi)淤積，膽固醇結(jié)晶析出，從而形成膽囊結(jié)石。

2.胃炎、胃潰瘍：不吃早餐會(huì)打亂胃腸消化的生物鐘，使胃腸黏膜得不到及時(shí)的修復(fù)，久之可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病。

3.心血管疾病：長(zhǎng)期不吃早餐，血液中的血小板黏稠度會(huì)增加，容易形成血栓，增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

4.肥胖：不吃早餐，午餐時(shí)會(huì)因饑餓而進(jìn)食過(guò)多，導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，從而引起肥胖。

5.影響大腦功能：大腦的能量來(lái)源于葡萄糖，不吃早餐會(huì)導(dǎo)致大腦能量供應(yīng)不足，影響大腦的正常功能，出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等癥狀。

6.免疫力下降：長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)使身體的免疫力下降，容易感染疾病。

對(duì)于兒童和青少年來(lái)說(shuō)，不吃早餐還可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。因此，為了身體健康，建議每天都要吃早餐，并且要選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如牛奶、雞蛋、全麥面包、水果等。