外陰瘙癢紅腫可能由多種原因引起，可嘗試保持清潔、避免刺激、注意飲食、及時就醫(yī)等方法緩解，若癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時就醫(yī)。

1.保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，并經(jīng)常更換。

2.避免使用刺激性的清潔劑或洗液清洗外陰，只用溫水清洗即可。

3.避免長時間坐著或穿著緊身衣物，以保持外陰通風(fēng)良好。

4.注意飲食健康，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果。

5.如果是由感染引起的外陰瘙癢紅腫，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物治療。

6.如果是過敏引起的外陰瘙癢紅腫，應(yīng)避免接觸過敏原，并根據(jù)醫(yī)生的建議使用抗過敏藥物。

7.如果是由炎癥引起的外陰瘙癢紅腫，應(yīng)根據(jù)炎癥的類型和嚴重程度進行治療，可能需要使用藥物治療或物理治療。

需要注意的是，以上建議僅供參考，如果外陰瘙癢紅腫癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。同時，在治療過程中應(yīng)注意個人衛(wèi)生，避免性生活，以免加重病情。