肚子疼一般指腹痛。大人腹痛的原因主要有以下幾種：

一、不良的飲食習(xí)慣：若經(jīng)常食用過(guò)多辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，會(huì)刺激胃腸道組織，導(dǎo)致腹部出現(xiàn)輕微疼痛、惡心嘔吐等癥狀。這種情況下，需要及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，多食用新鮮的水果和蔬菜，如獼猴桃、草莓等，同時(shí)要避免吸煙酗酒。

二、外傷：腹部遭受外界創(chuàng)傷后若未得到及時(shí)治療，可能引起胃部痙攣，伴有抽痛、噯氣等現(xiàn)象?？赏ㄟ^(guò)局部按摩來(lái)改善，也可采取熱敷的方式緩解不適。

三、腸炎：不注重飲食衛(wèi)生，可能使腸道黏膜組織受到外界細(xì)菌等微生物感染，從而誘發(fā)頻繁腹瀉、食欲減退等狀況，若不及時(shí)處理還可能引發(fā)脫水。此時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑使用腸炎寧顆粒、硫酸慶大霉素顆粒等藥物進(jìn)行治療，還可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽等方式緩解脫水癥狀。

此外，食物中毒、胃穿孔等也可能導(dǎo)致腹痛，建議盡早進(jìn)行醫(yī)療診斷和治療?？傊?，當(dāng)出現(xiàn)腹痛時(shí)，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，以確保身體健康。