月經(jīng)前十天并非安全期。按照月經(jīng)周期來(lái)推算，月經(jīng)來(lái)潮前的十四天左右屬于排卵期，而排卵日的前后幾天均為易孕期。

一、對(duì)于有懷孕打算的夫妻

1.可以選擇在排卵期適度增加性生活的頻率，這樣能提升受孕幾率。

2.不能盲目地不避孕就準(zhǔn)備要孩子，而是需要做好備孕。備孕時(shí)長(zhǎng)為三個(gè)月，在此期間要注意休息，保持合理營(yíng)養(yǎng)。女性需要補(bǔ)充葉酸，男性則要戒煙酒。并且要在醫(yī)生指導(dǎo)下，做好孕前優(yōu)生檢查。做好備孕工作才更有益于優(yōu)生優(yōu)育。

二、對(duì)于沒(méi)有懷孕打算的夫妻

在易孕期有性生活時(shí)，務(wù)必要做好避孕措施，以免意外懷孕。

總之，要根據(jù)自身的需求和情況，在月經(jīng)前十天這個(gè)階段采取相應(yīng)的措施。無(wú)論是備孕還是避孕，都要科學(xué)合理地進(jìn)行安排和準(zhǔn)備。