通常情況下，吃了大蒜導(dǎo)致口臭可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)去除：

一、刷牙：如果吃了大蒜后出現(xiàn)口臭，那么可以通過(guò)刷牙來(lái)解決。刷牙時(shí)盡量選擇帶有薄荷成分的牙膏，因?yàn)楸『删哂星逍驴跉獾淖饔?。通過(guò)刷牙可以有效去除口腔內(nèi)殘留的大蒜以及其他食物殘?jiān)?，從而緩解口臭癥狀。

二、喝牛奶：吃了大蒜口臭的情況下，還可以選擇喝牛奶。這是因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)會(huì)與大蒜發(fā)生反應(yīng)，進(jìn)而能夠很好地去除口臭。

三、吃口味酸甜的水果：除了刷牙和喝牛奶外，吃一些口味酸甜的水果也能起到去除因吃大蒜引起口臭的效果。比如葡萄、檸檬、山楂、柚子等水果，它們的酸甜味道有助于掩蓋或消除大蒜的異味。

總之，當(dāng)吃了大蒜后出現(xiàn)口臭，可以通過(guò)上述這些方法來(lái)有效去除口臭。