女人早上睡醒小腿酸脹怎么辦問
女人早上睡醒小腿酸脹怎么辦
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李敬春主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
早上起床后小腿酸脹,可能由以下這些原因引起:
一、受涼。在秋冬季節(jié),天氣會(huì)漸漸變涼,晚上睡覺時(shí)如果沒蓋好被子,就容易讓寒氣進(jìn)入身體,從而引發(fā)小腿酸脹。平時(shí)要重視保暖工作,在飲食方面,可以多進(jìn)食一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如羊肉、核桃等?/p>
二、缺鈣。身體缺鈣時(shí)也可能導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)。此時(shí)可以通過口服葡萄糖酸鈣口服液來補(bǔ)充鈣質(zhì)。
三、腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。當(dāng)腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)時(shí),同樣會(huì)致使小腿酸脹??梢赃\(yùn)用針灸、理療等方式來治療;癥狀嚴(yán)重時(shí)可服用非甾體的消炎止痛藥;要是無法緩解,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行就診治療。
總之,當(dāng)早上起床出現(xiàn)小腿酸脹時(shí),要考慮到可能是這些原因?qū)е?,根?jù)具體情況采取相應(yīng)的措施,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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