女朋友大姨媽來(lái)了肚子疼，可采取以下措施：讓其休息，熱敷腹部，飲食調(diào)整，藥物治療，心理調(diào)節(jié)。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，還要注意保暖和保持心情愉悅。

1.休息：讓女朋友休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，可以緩解疼痛。

3.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃一些溫?zé)?、易消化的食物，如紅糖水、姜湯、紅棗等。

4.藥物治療：如果疼痛嚴(yán)重，可以服用一些止痛藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。但是，這些藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

5.心理調(diào)節(jié)：女朋友可能會(huì)因?yàn)樘弁炊械浇箲]和緊張，需要給予她心理上的支持和安慰。

需要注意的是，如果女朋友的疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、疼痛程度較嚴(yán)重，或者伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、頭暈等，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。此外，在女朋友大姨媽期間，應(yīng)該注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。