肩周炎的治療方法包括藥物、物理、運動和手術(shù)治療等，具體方案應根據(jù)個人情況制定，治療期間需注意休息和保持良好姿勢。

1.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等緩解疼痛和炎癥。也可以使用活血化瘀、通絡止痛的中藥或中成藥。

2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、拔罐等，可以促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

3.運動治療：通過適當?shù)倪\動，如爬墻運動、鐘擺運動、梳頭運動等，可以增強肩部肌肉的力量和靈活性，改善關(guān)節(jié)活動度。

4.手術(shù)治療：如果肩周炎嚴重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療，如肩關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等。

需要注意的是，肩周炎的治療需要根據(jù)具體情況制定個性化的方案。在治療過程中，患者應注意休息，避免肩部過度勞累，同時保持良好的姿勢和運動習慣。對于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，治療時需要更加謹慎。如果疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重，應及時就醫(yī)，以便明確病因，采取相應的治療措施。