心煩睡不著覺往往可能與以下因素有關：近期遭受負面刺激、壓力過大、患有焦慮癥。

一、近期遭受負面刺激：當患者近期遭遇如工作不順、家庭變故、感情受挫等負面刺激時，會對其情緒產生影響?；颊呖赡軙谒胺磸退伎歼@些事件，導致思慮過度、用腦過度，進而出現(xiàn)心煩、難以入睡的情況。

二、壓力過大：若患者在近段時間學習或工作上的壓力較大，就可能使其情緒出現(xiàn)一定波動，表現(xiàn)出心煩意亂、睡不著覺的癥狀。

三、焦慮癥：存在焦慮癥的患者通常會有煩躁不安、焦躁、精神緊張等表現(xiàn)，同時還常常伴有睡眠障礙，這會致使患者出現(xiàn)心煩、無法入睡的現(xiàn)象。

總之，當出現(xiàn)心煩睡不著覺的情況時，可能是以上這些因素所致，需要引起重視并采取相應措施來改善。