大姨媽過后幾天是排卵期可以通過排卵日和其他推算方法來確定，但推算結(jié)果可能不夠準(zhǔn)確。對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，建議及時就醫(yī)。

1.排卵日：通常是下次月經(jīng)來潮前的第14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

2.其他推算方法：如果月經(jīng)周期不規(guī)律，可以通過其他方法推算排卵期，如測量基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙等。這些方法可以幫助女性了解自己的排卵情況，但結(jié)果可能不夠準(zhǔn)確。

3.溫馨提示：排卵期可能會出現(xiàn)白帶增多、拉絲等現(xiàn)象，部分女性可能會出現(xiàn)下腹墜脹、疼痛等不適。如果有備孕計劃，可以在排卵期適當(dāng)增加性生活次數(shù)，以提高受孕幾率。如果沒有備孕計劃，在排卵期性生活時需要注意避孕。此外，排卵期的推算方法并不適用于所有女性，對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。