正常成年人安靜狀態(tài)下心率為60～100次/分，大多數(shù)為60～80次/分，女性稍快，老年人偏慢，運(yùn)動(dòng)員和強(qiáng)體力勞動(dòng)者較慢。心率可因年齡、性別、其他因素而變化，也可能受運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等影響，如持續(xù)低于50次/分或高于100次/分或出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

另外，一些因素也可能影響心率，如運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、吸煙、飲酒、咖啡等。在某些情況下，心率可能會(huì)超過100次/分，如劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等。心率低于60次/分也可能是正常的，如運(yùn)動(dòng)員或長期進(jìn)行體力勞動(dòng)的人。但如果心率持續(xù)低于50次/分或高于100次/分，或出現(xiàn)心悸、頭暈、乏力等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

需要注意的是，每個(gè)人的心率情況都可能不同，如果對(duì)自己的心率有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和建議。此外，保持健康的生活方式，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好的睡眠等，有助于維持正常的心率。