心?；颊呖刹扇⊥Ｖ够顒?、舌下含服硝酸甘油、撥打120急救電話、有條件時吸氧、心跳呼吸驟停時進行心肺復蘇等自救方法，具體治療方案應根據(jù)患者病情和醫(yī)生建議進行，有高危因素人群應積極控制危險因素并定期體檢。

1.立即停止一切活動，坐下或躺下休息。

2.舌下含服硝酸甘油1片，若癥狀無緩解，5分鐘后可再含服1片，最多可連續(xù)含服3次。

3.撥打120急救電話，告知調(diào)度員自己的癥狀和位置。

4.如有條件，可吸氧。

5.若患者出現(xiàn)心跳呼吸驟停，應立即進行心肺復蘇，包括胸外按壓和人工呼吸。

需要注意的是，以上方法僅供參考，具體治療方案應根據(jù)患者的病情和醫(yī)生的建議進行。對于心?；颊?，早期識別和正確處理非常重要，建議患者及家屬了解相關知識，以便在緊急情況下能夠采取正確的措施。此外，對于有心血管疾病高危因素的人群，如高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等，應積極控制危險因素，定期進行體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療心血管疾病。