老人退燒的辦法有很多，且效果因人而異，并沒(méi)有所謂的最好辦法，常見(jiàn)的包括飲食調(diào)理、物理降溫、藥物治療等。具體如下：

一、飲食調(diào)理：

1.若是老人處于低燒狀態(tài)，可以多讓老人喝溫開(kāi)水，也可以給老人熬制姜湯，這可能有助于退熱。

2.同時(shí)要關(guān)注老人的飲食，盡量安排清淡飲食，不讓老人吸煙喝酒，避免讓老人食用辛辣刺激、油膩上火的食物，如辣椒、肥肉等。

二、物理降溫：

1.可以給老人進(jìn)行酒精擦浴。

2.或是讓老人洗溫水澡等，這些方式有利于老人體內(nèi)熱量的散發(fā)，從而達(dá)到降溫目的。

三、藥物治療：

1.若老人是中度發(fā)熱或高熱，建議嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，通過(guò)肛門(mén)使用吲哚美欣栓等藥物進(jìn)行退熱，這樣能減少解熱鎮(zhèn)痛藥物對(duì)胃部的刺激。

老人退燒的注意事項(xiàng)有：

1.患者要注重飲食，以清淡飲食為主，多喝溫開(kāi)水，不吃如辣椒、麻椒等辛辣刺激的食物。

2.患者要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。

總之，老人退燒要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時(shí)注意相關(guān)事項(xiàng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)。