1年的鍛煉是否可以逆轉(zhuǎn)糖尿病尚無定論，但長期堅持中等強度有氧運動等健康的生活方式對糖尿病的預(yù)防和治療有一定幫助，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運動方式和強度，并按時服藥或注射胰島素，控制血糖水平。

關(guān)于1年的鍛煉是否可以逆轉(zhuǎn)糖尿病，目前還沒有明確的結(jié)論。但有研究表明，長期堅持中等強度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，可以改善胰島素的敏感性，降低血糖水平，對糖尿病的預(yù)防和治療有一定的幫助。此外，減輕體重、控制飲食、戒煙限酒等生活方式的改變也對糖尿病的控制至關(guān)重要。

需要注意的是，糖尿病患者在進行鍛煉時，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式和強度，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。對于病情不穩(wěn)定、血糖控制不佳、有嚴重并發(fā)癥的患者，不建議進行劇烈運動。此外，鍛煉不能替代藥物治療，患者應(yīng)按時服用降糖藥物或注射胰島素，定期監(jiān)測血糖，以確保血糖水平的穩(wěn)定。

總之，1年的鍛煉是否可以逆轉(zhuǎn)糖尿病還需要進一步的研究證實。但無論如何，保持健康的生活方式對于糖尿病的控制和預(yù)防都是非常重要的。