月經(jīng)期間不建議同房，因為此時女性生殖系統(tǒng)處于充血狀態(tài)，宮頸口微開，同房容易引起細(xì)菌感染和經(jīng)血倒流，增加患婦科疾病和子宮內(nèi)膜異位癥的風(fēng)險。如果有需求，應(yīng)確保雙方生殖器官清潔衛(wèi)生，使用避孕套，動作輕柔，關(guān)注女性感受，如出現(xiàn)不適應(yīng)立即停止。

雖然使用避孕套可以在一定程度上減少細(xì)菌感染的機(jī)會，但并不能完全避免。而且，月經(jīng)期間同房還可能引起女性的不適和疼痛，影響月經(jīng)的正常排出。

因此，一般不建議在月經(jīng)期間同房。如果實在有需求，也應(yīng)該采取以下措施：

1.確保雙方的生殖器官清潔衛(wèi)生，避免感染。

2.使用避孕套。

3.注意動作輕柔，避免過度刺激。

4.關(guān)注女性的感受，如果出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止。

需要注意的是，每個人的身體狀況不同，對月經(jīng)期間同房的反應(yīng)也可能不同。如果有任何疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生的意見。此外，對于青少年來說，由于她們的生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，月經(jīng)期間同房的風(fēng)險更高，因此更應(yīng)該避免。

總之，為了女性的身體健康，建議在月經(jīng)期間避免同房。如果出現(xiàn)任何異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。