血糖高的人應盡量避免飲酒，如需飲酒應選擇低度數、低糖或無糖的酒，控制飲酒量，避免空腹飲酒，密切監(jiān)測血糖水平，并告知醫(yī)生。

1.控制飲酒量：男性每天飲酒的酒精量不應超過25克，女性每天飲酒的酒精量不應超過15克。[1]

2.選擇合適的酒：優(yōu)先選擇紅酒，其次是白酒，啤酒則應避免。[1]

3.避免空腹飲酒：飲酒前應先吃些食物，以減緩酒精的吸收速度。[1]

4.監(jiān)測血糖：飲酒后應密切監(jiān)測血糖水平，如有必要，可適當調整降糖藥物的劑量。[1]

5.告知醫(yī)生：在飲酒前，應告知醫(yī)生自己的飲酒情況，以便醫(yī)生調整治療方案。[1]

需要注意的是，對于糖尿病患者來說，控制血糖是至關重要的。除了飲食和運動外，還應遵醫(yī)囑按時服用降糖藥物或注射胰島素，以確保血糖水平穩(wěn)定。如果血糖控制不佳，應及時就醫(yī)，調整治療方案。[1]