女性腳后跟酸脹的原因包括穿鞋不當(dāng)、足跟骨刺、足底筋膜炎。

一、穿鞋不當(dāng)：如果女性所穿鞋子的鞋底過硬，或者長時間穿高跟鞋走路，就容易導(dǎo)致腳后跟酸脹現(xiàn)象的出現(xiàn)。這種情況下，可以通過熱水泡腳來緩解，并且日常應(yīng)盡量穿著舒適度高的鞋子。

二、足跟骨刺：通常和足跟長期負(fù)重以及磨損有關(guān)。一般表現(xiàn)為足跟在向下用力時會有針刺感，用手觸摸有麻痹感覺，長途步行以及過度勞累后疼痛會加重，并會產(chǎn)生酸脹感。治療上一般可選擇對癥治療，比如在疼痛劇烈時可以服用消炎止痛類藥物，如阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。

三、足底筋膜炎：可能是由于長時間走路或跑步等原因引起。通常會表現(xiàn)為足跟內(nèi)側(cè)出現(xiàn)局部銳痛，在剛晨起后走路以及長時間站立后疼痛更為明顯，同時可能伴有足跟酸脹感。可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚膠囊等藥物進(jìn)行治療。

總之，當(dāng)女性出現(xiàn)腳后跟酸脹時，要及時查找原因，并根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的處理和治療。