成人心率是多少問
成人心率是多少
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馬為副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
成人心率正常范圍為每分鐘60~100次,但會受年齡、性別、身體狀況、運動狀態(tài)等因素影響。如出現(xiàn)異常,可能是正常生理現(xiàn)象,也可能是疾病表現(xiàn),需及時就醫(yī)。
一般來說,成年人在安靜狀態(tài)下的心率為每分鐘60~100次,大多數(shù)人在每分鐘60~80次之間。老年人的心率相對較慢,而運動員或經(jīng)常進行體育鍛煉的人,心率可能會相對較慢。此外,心率還可能受到情緒、飲食、睡眠、藥物等因素的影響。
如果心率超過每分鐘100次,稱為心動過速;低于每分鐘60次,稱為心動過緩。心動過速或心動過緩可能是正常的生理現(xiàn)象,但也可能是某些疾病的表現(xiàn),如心律失常、甲狀腺功能亢進、貧血等。如果出現(xiàn)心率異常,應(yīng)及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,以確定原因。
需要注意的是,不同個體的心率正常范圍可能存在差異,因此最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下確定自己的心率是否正常。同時,保持健康的生活方式,如適量運動、戒煙限酒、保持良好的睡眠等,有助于維持正常的心率。
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