155一95算不算是高血壓問
155一95算不算是高血壓
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褚明副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
155/95mmHg算高血壓,需注意改善生活方式、定期監(jiān)測血壓、遵醫(yī)囑服藥、避免情緒波動和定期體檢。
高血壓的診斷需要在非同日測量三次血壓,收縮壓均≥140mmHg和(或)舒張壓均≥90mmHg。如果收縮壓在140-159mmHg之間,舒張壓在90-99mmHg之間,屬于1級高血壓;收縮壓≥160mmHg,舒張壓≥100mmHg屬于2級高血壓。因此,155/95mmHg屬于1級高血壓。
高血壓患者需要注意以下幾點(diǎn):
改善生活方式:低鹽低脂飲食,適量運(yùn)動,控制體重,戒煙限酒,避免熬夜和過度勞累。
定期監(jiān)測血壓:建議每天測量血壓,了解血壓變化情況。
遵醫(yī)囑服藥:高血壓患者需要長期服用降壓藥物,不得擅自增減藥量或停藥。
避免情緒波動:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
定期體檢:高血壓患者需要定期進(jìn)行體檢,了解心、腦、腎等器官的功能情況。
總之,155/95mmHg算高血壓,需要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和管理。
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