睡覺(jué)腰痛起床后不痛，可能是腰部肌肉勞損或腰椎間盤(pán)突出所致。可采取如下措施：

一、藥物方面，可口服元胡止痛片、活血止痛片等。

1.元胡止痛片：有止痛的作用，可緩解腰痛等癥狀。

2.活血止痛片：能起到活血散瘀、消腫止痛的功效。

二、理療方面，可前往醫(yī)院理療科進(jìn)行理療、針灸、拔火罐等。

1.理療：有助于改善腰部狀況。

2.針灸：通過(guò)刺激穴位來(lái)緩解疼痛等不適。

3.拔火罐：可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。

三、對(duì)于腰部肌肉勞損，由于白天活動(dòng)時(shí)身體血液循環(huán)較為通暢，能減輕疼痛，而休息不活動(dòng)時(shí)血液循環(huán)不暢會(huì)加重腰痛，可去醫(yī)院做腰椎CT檢查。

四、對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，因病人髓核突出壓迫硬腦膜腔并刺激雙側(cè)神經(jīng)根而出現(xiàn)腰痛癥狀，可使用支具固定或進(jìn)行腰椎牽引，同時(shí)配合針灸、艾灸等理療，也可口服元胡止痛片，并且要避免做重體力勞動(dòng)。

睡覺(jué)腰痛起床后不痛的原因可能是腰部肌肉勞損或腰椎間盤(pán)突出，可通過(guò)藥物、理療等方式來(lái)緩解癥狀，同時(shí)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療和注意事項(xiàng)。