冬季血壓比夏季高多少問(wèn)
冬季血壓比夏季高多少
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馬為副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
冬季血壓比夏季平均高12/6mmHg。
一般來(lái)說(shuō),人的血壓會(huì)受到季節(jié)變化的影響。在冬季,血壓會(huì)比夏季高,這是因?yàn)槎練鉁剌^低,人體為了保持身體溫暖,血管會(huì)收縮,血液循環(huán)阻力增加,從而導(dǎo)致血壓升高。而夏季氣溫較高,血管擴(kuò)張,血液循環(huán)阻力減小,血壓相對(duì)較低。
需要注意的是,血壓的變化因人而異,而且高血壓患者的血壓變化可能更為明顯。此外,其他因素如飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等也可能影響血壓水平。因此,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),無(wú)論季節(jié)如何變化,都需要注意控制血壓,遵醫(yī)囑服藥,保持健康的生活方式。
對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),也應(yīng)該關(guān)注自己的血壓,定期測(cè)量血壓,保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、低鹽飲食、戒煙限酒等,以預(yù)防高血壓的發(fā)生。如果有高血壓家族史、肥胖、糖尿病等高危因素,更應(yīng)該加強(qiáng)血壓監(jiān)測(cè),及早就醫(yī)。
總之,了解冬季血壓比夏季高的原因和影響,可以幫助我們更好地管理血壓,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。如果您有高血壓或其他健康問(wèn)題,建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn),制定個(gè)性化的治療和管理方案。
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