長時間吹空調(diào)可能會導(dǎo)致胳膊疼，以下是一些建議：

1.調(diào)整空調(diào)溫度和風(fēng)速，避免直吹。

2.注意胳膊保暖，可以穿長袖衣服或使用披肩。

3.進行局部熱敷，緩解疼痛。

4.適度活動胳膊，避免長時間保持一個姿勢。

5.如疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。

對于孕婦、老人和患有頸椎病、肩周炎等疾病的人群，更應(yīng)注意避免長時間吹空調(diào)，注意保暖和適當(dāng)活動。如果出現(xiàn)胳膊疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。