腹瀉時(shí)喝淡鹽水通常有用，但具體效果因人而異。

喝淡鹽水可以補(bǔ)充因腹瀉而流失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂。淡鹽水還可以刺激腸蠕動(dòng)，緩解腹瀉癥狀。但如果腹瀉是由細(xì)菌感染、病毒感染或其他原因引起的，喝淡鹽水可能無法完全緩解癥狀，需要結(jié)合其他治療方法。

需要注意的是，高濃度的鹽水可能會(huì)刺激胃腸道，引起嘔吐和腹痛等不適癥狀。因此，在腹瀉期間，應(yīng)該選擇適量的淡鹽水，不要過度飲用。

此外，對(duì)于一些特殊人群，如高血壓患者、心功能不全患者等，喝淡鹽水需要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

總之，腹瀉時(shí)喝淡鹽水有一定的作用，但不能替代藥物治療。如果腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。