糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量，每天不超過30克，食用時需注意控制總熱量。

糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量。南瓜子營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。南瓜子中的膳食纖維可以減緩血糖上升速度，有助于控制血糖。此外，南瓜子中的一些成分還具有抗氧化、抗炎等作用，對糖尿病患者的健康有益。

需要注意的是，南瓜子中含有一定量的脂肪和熱量，過量食用可能會導(dǎo)致體重增加，對血糖控制不利。因此，糖尿病患者應(yīng)適量食用南瓜子，每天的攝入量不宜超過30克。同時，糖尿病患者在食用南瓜子時，應(yīng)將其計入總熱量，并合理安排飲食，以保持血糖穩(wěn)定。

總之，糖尿病患者可以吃南瓜子，但要適量，并注意控制總熱量。如果您對飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。