小米粥降血糖問
小米粥降血糖
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
小米粥不能降低血糖,糖尿病患者飲食需注意選擇低糖、低脂、高纖維食物,同時要注意監(jiān)測血糖、合理運動、按醫(yī)囑服藥、定期復(fù)查。
對于糖尿病患者來說,飲食控制是非常重要的。他們需要選擇低糖、低脂、高纖維的食物,以控制血糖水平。雖然小米粥不是直接降低血糖的食物,但在適量食用的情況下,并不會對血糖產(chǎn)生太大的影響。
除了飲食控制外,糖尿病患者還需要注意以下幾點:
定期監(jiān)測血糖:通過血糖儀等設(shè)備定期檢測血糖水平,了解自己的血糖控制情況。
合理運動:適量的運動可以幫助控制血糖水平,提高身體對胰島素的敏感性。
按醫(yī)囑服藥:如果需要服用藥物來控制血糖,應(yīng)按照醫(yī)生的建議按時服藥,不要自行增減藥量。
定期復(fù)查:定期到醫(yī)院進行復(fù)查,了解自己的病情進展情況,并根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。
總之,小米粥不能降低血糖,糖尿病患者需要采取綜合措施來控制血糖水平,包括飲食控制、合理運動、按醫(yī)囑服藥等。如果對糖尿病的治療有任何疑問,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。
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