糖尿病不可以吃什么問
糖尿病不可以吃什么
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者不建議食用高糖、高脂肪、高鹽、高淀粉食物和飲酒,這些食物可能導致血糖升高、血脂升高、血壓升高或血糖波動,加重糖尿病病情,患者應保持飲食均衡。
1.高糖食物:糖尿病患者應避免食用高糖食物,如糖果、巧克力、蛋糕、冰淇淋等。這些食物會導致血糖升高,加重糖尿病病情。
2.高脂肪食物:糖尿病患者應避免食用高脂肪食物,如油炸食品、動物內臟、黃油等。這些食物會導致血脂升高,增加心血管疾病的風險。
3.高鹽食物:糖尿病患者應避免食用高鹽食物,如咸菜、咸魚、臘肉等。這些食物會導致血壓升高,加重糖尿病腎病的病情。
4.高淀粉食物:糖尿病患者應避免食用高淀粉食物,如米飯、面條、饅頭等。這些食物會在體內轉化為葡萄糖,導致血糖升高。
5.飲酒:糖尿病患者應避免飲酒,因為酒精會導致血糖波動,加重糖尿病病情。
總之,糖尿病患者在飲食方面需要特別注意,應避免食用高糖、高脂肪、高鹽、高淀粉食物和飲酒,保持飲食均衡,有助于控制血糖水平,預防并發(fā)癥的發(fā)生。
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