正常人的心率是多少問(wèn)
正常人的心率是多少
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靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般情況下,正常人的心率為60~100次/分鐘。但心率會(huì)因年齡、性別、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)等因素而有所不同。
年齡方面,新生兒的心率較快,可達(dá)130次/分鐘左右,隨著年齡的增長(zhǎng),心率逐漸減慢;老年人的心率相對(duì)較慢。
性別方面,女性的心率一般比男性稍快。
運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下,心率會(huì)加快,例如劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)時(shí),心率可超過(guò)100次/分鐘;而在睡眠、休息時(shí),心率則會(huì)減慢。
此外,某些疾病也可能導(dǎo)致心率異常,如心律失常、心臟功能不全等。如果出現(xiàn)心率過(guò)快或過(guò)慢、不齊等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行心電圖等檢查,以確定原因并采取相應(yīng)的治療措施。
需要注意的是,以上內(nèi)容僅為一般參考,每個(gè)人的心率情況可能會(huì)有所不同。如果對(duì)自己的心率有疑慮,建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu),以獲得更準(zhǔn)確的信息和建議。同時(shí),保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、戒煙限酒、避免過(guò)度勞累和壓力等,有助于維持心臟健康。
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