吃維生素B2尿液變黃是正?，F(xiàn)象，一般停藥后可自行恢復(fù)，過(guò)量服用可能有不良反應(yīng)，應(yīng)按醫(yī)囑或建議劑量服用，并保持均衡飲食。

維生素B2也叫核黃素，在正常情況下，人體無(wú)法大量?jī)?chǔ)存維生素B2，多余的維生素B2會(huì)通過(guò)尿液排出體外。由于維生素B2是黃色的，所以會(huì)使尿液呈現(xiàn)出黃色。這是服用維生素B2后的正常代謝產(chǎn)物，不需要過(guò)度擔(dān)心。

需要注意的是，過(guò)量服用維生素B2也可能會(huì)帶來(lái)一些不良反應(yīng)，如瘙癢、刺痛、灼燒感等。因此，在服用維生素B2時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議劑量服用，避免自行增減劑量。同時(shí)，應(yīng)保持均衡的飲食，以確保從食物中獲取足夠的維生素B2。