中醫(yī)認為鯉魚、鯽魚、草魚、鱸魚、三文魚、金槍魚等幾種魚不屬于發(fā)物，但發(fā)物的概念在中西醫(yī)中可能存在差異，且個人體質(zhì)不同，對食物的反應也可能不同，如有特殊飲食需求或健康問題，建議咨詢專業(yè)人士。

1.平性魚：如鯉魚、鯽魚等，這類魚性質(zhì)平和，不會加重體內(nèi)的“熱”或“寒”，適合大多數(shù)人食用。

2.白肉魚：如草魚、鱸魚等，這類魚富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，且脂肪含量相對較低，對身體健康有益。

3.海魚：如三文魚、金槍魚等，這類魚富含歐米伽-3脂肪酸，對心血管健康有益，適合高血壓、高血脂等人群食用。

需要注意的是，發(fā)物的概念在中醫(yī)和西醫(yī)中可能存在差異，且每個人的體質(zhì)和健康狀況不同，對食物的反應也可能不同。因此，在選擇食物時，應根據(jù)個人的實際情況進行調(diào)整。如果有特殊的飲食需求或健康問題，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。