恒牙松動應(yīng)找出原因并治療病因，同時注意口腔衛(wèi)生，避免不良習(xí)慣，定期檢查。

1.找出原因：恒牙松動的原因有很多，如牙周炎、咬合不正、創(chuàng)傷、牙根吸收等。了解原因?qū)τ谥委熀皖A(yù)防恒牙松動非常重要。

2.治療病因：如果恒牙松動是由于牙周炎引起的，需要進(jìn)行牙周治療，包括潔牙、刮治和根面平整等。如果是咬合不正，可能需要進(jìn)行正畸治療。如果是創(chuàng)傷引起的，需要休息和避免進(jìn)一步的損傷。

3.口腔衛(wèi)生：保持良好的口腔衛(wèi)生對于預(yù)防和治療恒牙松動非常重要。建議每天刷牙兩次，使用牙線和漱口水，定期洗牙。

4.避免不良習(xí)慣：避免咬硬物、咬手指、咬牙等不良習(xí)慣，這些習(xí)慣可能會導(dǎo)致恒牙松動。

5.定期檢查：定期到口腔醫(yī)生處進(jìn)行檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理恒牙松動的問題。

對于恒牙松動的治療，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行個體化的治療方案。在治療過程中，需要注意口腔衛(wèi)生，避免進(jìn)一步的損傷，同時定期到口腔醫(yī)生處進(jìn)行檢查和治療。如果恒牙松動嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行根管治療或拔牙等進(jìn)一步的治療。