拉肚子時(shí)不建議吃蒜。

蒜屬于辛辣刺激性食物，拉肚子時(shí)食用，可能會(huì)刺激胃腸道，加重腹瀉癥狀。此外，蒜還具有一定的刺激性，可能會(huì)引起腹痛、腹脹等不適。

如果正在服用藥物，大蒜還可能影響藥物的療效。因此，在拉肚子期間，建議避免食用大蒜。

需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同，如果對(duì)大蒜過(guò)敏或有其他不適反應(yīng)，應(yīng)避免食用。同時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，以緩解拉肚子的癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。