剛運(yùn)動(dòng)完測血糖準(zhǔn)嗎問
剛運(yùn)動(dòng)完測血糖準(zhǔn)嗎
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
剛運(yùn)動(dòng)完測血糖可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確,一般不建議在剛運(yùn)動(dòng)完時(shí)測量血糖。
運(yùn)動(dòng)對血糖水平有影響,可導(dǎo)致血糖升高。如果在運(yùn)動(dòng)后立即測量血糖,可能會(huì)得到偏高的結(jié)果。這對于糖尿病患者尤其重要,因?yàn)椴粶?zhǔn)確的血糖讀數(shù)可能會(huì)影響他們的治療決策。
如果需要測量血糖,建議在運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)后30分鐘或1小時(shí)后進(jìn)行。這些時(shí)間點(diǎn)可以更準(zhǔn)確地反映血糖水平的變化。
對于糖尿病患者,建議遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,了解何時(shí)以及如何測量血糖。他們可以根據(jù)個(gè)人情況提供更具體的指導(dǎo)。
此外,對于某些人群,如患有心血管疾病或其他健康問題的人,運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對血糖產(chǎn)生不同的影響。在這些情況下,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),并定期監(jiān)測血糖。
總之,為了獲得準(zhǔn)確的血糖讀數(shù),建議在合適的時(shí)間進(jìn)行測量,并遵循醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。如果對血糖測量或糖尿病管理有任何疑問,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或醫(yī)療專業(yè)人員。
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