獻(xiàn)血200cc意味著200毫升，這里的cc代表立方厘米，且1cc等同于1ml，cc屬于一種容量計(jì)算單位，可與體積單位ml相互通用。

一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的獻(xiàn)血量為一次200cc或400cc，通常來(lái)講這樣的獻(xiàn)血量不會(huì)對(duì)人體健康造成不良影響，反而會(huì)對(duì)人體的造血功能起到刺激作用，有益于人體的新陳代謝。然而，獻(xiàn)血是存在一定限定條件的，比如體重過(guò)輕、營(yíng)養(yǎng)不良以及處于生理期等情況都不適合獻(xiàn)血，并且在獻(xiàn)血前還應(yīng)當(dāng)完善相關(guān)的檢查。

獻(xiàn)血前需要多喝水，切不可空腹獻(xiàn)血。獻(xiàn)血后則要好好休息，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，像動(dòng)物血、肝臟等，這有利于身體的恢復(fù)，且一年獻(xiàn)血的次數(shù)不應(yīng)超過(guò)兩次，時(shí)間間隔要在半年以上。

總之，獻(xiàn)血要在合適的情況下進(jìn)行，并且要做好相關(guān)注意事項(xiàng)，這樣才能保障獻(xiàn)血安全和自身健康。同時(shí)，合理獻(xiàn)血對(duì)身體也有一定益處。