腰下面一點的部位主要是臀部和骶髂關(guān)節(jié)，其結(jié)構(gòu)復(fù)雜，連接腰椎和腿，參與構(gòu)成骨盆環(huán)，穩(wěn)定性對人體很重要。

臀部是腰與腿的連接部位，上面連接著腰椎，下面連接著腿，其結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，主要由臀大肌、臀中肌、臀小肌和梨狀肌等肌肉組成，同時還有豐富的血管、神經(jīng)和淋巴結(jié)等組織。

骶髂關(guān)節(jié)是由骶骨和髂骨的耳狀面相對而構(gòu)成，其前面有骶髂前韌帶，后面有骶髂后韌帶，兩側(cè)有骶髂骨間韌帶，是軀干與下肢的連接部位，參與構(gòu)成骨盆環(huán)。

需要注意的是，骶髂關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性對于人體的運動和健康非常重要，如果出現(xiàn)損傷或疾病，可能會導致疼痛、活動受限等癥狀。此外，臀部和骶髂關(guān)節(jié)的疾病也可能與其他部位的疾病有關(guān)，如腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)疾病等。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，并根據(jù)具體情況進行治療。同時，保持良好的姿勢和運動習慣，對于預(yù)防臀部和骶髂關(guān)節(jié)的疾病也非常重要。