100度近視有可能恢復，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好用眼習慣。

100度近視屬于低度近視，是有可能恢復的。

對于100度近視的青少年來說，眼球還在發(fā)育，睫狀肌的調(diào)節(jié)能力較強，通過及時糾正不良用眼習慣、增加戶外活動、佩戴角膜塑形鏡等方式，有可能使近視度數(shù)逐漸降低甚至恢復正常。

對于成年人來說，眼球發(fā)育成熟，近視度數(shù)相對穩(wěn)定，但通過科學的方法，仍然可以在一定程度上控制近視的發(fā)展，如佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡、進行近視矯正手術(shù)等。

需要注意的是，近視的恢復需要一個長期的過程，而且并非所有人都適合所有的恢復方法。在采取任何措施之前，建議先進行全面的眼部檢查，并在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的治療方案。

此外，保持良好的用眼習慣是預防和控制近視的關(guān)鍵。這包括保持正確的讀寫姿勢、控制用眼時間、避免在昏暗或強烈的光線下用眼、定期進行眼部檢查等。

總之，100度近視是否能恢復因人而異，但通過科學的方法和良好的用眼習慣，有可能改善近視狀況。