脊柱側(cè)彎患者睡眠時(shí)，床墊不能太軟或太硬，枕頭高度要適中，仰臥或側(cè)臥位較好，兩腿間可夾枕頭，睡眠環(huán)境要安靜、溫暖，此外，還要定期更換床墊。

1.床墊的選擇：床墊不能太軟，也不能太硬，以保證脊柱能夠保持正常的生理曲度。

2.睡姿：建議采取仰臥位或側(cè)臥位，避免俯臥位。仰臥位時(shí)，可以在膝蓋下墊一個(gè)枕頭，以減輕腰部的壓力；側(cè)臥位時(shí)，兩腿之間可以?shī)A一個(gè)枕頭，以保持身體的平衡。

3.枕頭的選擇：枕頭的高度要適中，以保持頸椎的正常生理曲度。一般來(lái)說(shuō)，枕頭的高度應(yīng)該與自己的拳頭高度相等。

4.睡眠環(huán)境：保持睡眠環(huán)境的安靜、舒適、溫暖，避免噪音和強(qiáng)光的刺激。

5.定期更換床墊：床墊使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致變形，影響睡眠質(zhì)量，建議定期更換床墊。

需要注意的是，對(duì)于脊柱側(cè)彎患者，睡眠姿勢(shì)只是輔助治療的一部分，還需要結(jié)合其他治療方法，如物理治療、支具治療等。如果脊柱側(cè)彎較為嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。因此，建議脊柱側(cè)彎患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的睡眠姿勢(shì)。