為什么轉脖子會嘎嘎響問
為什么轉脖子會嘎嘎響
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葉樹楠副主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
脖子轉動時發(fā)出響聲,一般是正常的生理現(xiàn)象,但若響聲頻繁、聲音大或伴有疼痛等癥狀,則可能是頸椎病等疾病引起,需及時就醫(yī)。此外,長期低頭等不良姿勢可能導致頸部肌肉緊張、勞損,出現(xiàn)轉脖子時嘎嘎響的癥狀,應注意保持良好姿勢,并適當鍛煉頸部。
1.頸椎的骨關節(jié)面:頸椎的骨關節(jié)面之間、頸椎椎體之間、韌帶之間等,會因相互摩擦而發(fā)出聲音。
2.頸部肌肉:頸部肌肉緊張或勞損時,也可能會出現(xiàn)響聲。
3.頸椎間盤:頸椎間盤退變時,也可能會導致響聲。
4.韌帶:頸部韌帶鈣化或增厚時,也可能會出現(xiàn)響聲。
5.其他:如小關節(jié)紊亂、滑膜嵌頓等,也可能會導致轉脖子時嘎嘎響。
需要注意的是,如果轉脖子時嘎嘎響的同時,伴有頸部疼痛、上肢麻木、無力等癥狀,可能是頸椎病、頸椎間盤突出等疾病引起的,需要及時就醫(yī),進行相關的檢查和治療。此外,如果長期低頭、伏案工作,或長期使用電腦、手機等,可能會導致頸部肌肉緊張、勞損,從而出現(xiàn)轉脖子時嘎嘎響的癥狀。因此,平時要注意保持良好的姿勢,避免長時間低頭、伏案工作,適當進行頸部的活動和鍛煉。
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