腰間盤突出能過性生活嗎問
腰間盤突出能過性生活嗎
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陳世杰副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
腰間盤突出患者可以進行性生活,但需注意疼痛緩解期、佩戴腰圍、避免劇烈運動、注意體位、控制時間、保持良好姿勢和定期復(fù)查。
1.疼痛緩解期:如果腰間盤突出引起的疼痛已經(jīng)得到緩解,可以適當(dāng)進行性生活,但要注意姿勢和頻率,避免過度勞累和受傷。
2.佩戴腰圍:在進行性生活時,可以佩戴腰圍,以提供額外的支撐和保護,減少腰部的壓力。
3.避免劇烈運動:避免進行過于劇烈的運動,如舉重、深蹲等,以免加重腰部的負(fù)擔(dān)。
4.注意體位:選擇適合自己的體位,避免對腰部造成過度壓力的姿勢,如仰臥位、側(cè)臥位等。
5.控制時間:性生活時間不宜過長,以免腰部過度疲勞。
6.保持良好的姿勢:無論是進行性生活還是日常生活,都要保持良好的姿勢,避免彎腰、扭曲等動作。
7.定期復(fù)查:腰間盤突出患者需要定期進行復(fù)查,以了解病情的恢復(fù)情況,并根據(jù)醫(yī)生的建議進行調(diào)整和治療。
需要注意的是,每個人的病情和身體狀況都不同,因此在進行性生活之前,最好咨詢醫(yī)生的意見,以確保安全和有效性。如果在性生活過程中出現(xiàn)腰部疼痛加重、下肢麻木等不適癥狀,應(yīng)立即停止,并及時就醫(yī)。
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