桂圓亦稱龍眼，味甘、性溫，具有益氣養(yǎng)血、開胃益脾、安神益智的作用，是藥食同源的水果。桂圓營養(yǎng)豐富，對孕婦和胎兒都有一定的益處。但桂圓性溫、味甘，極易上火，孕婦食用后可能會出現(xiàn)大便干燥、口干而胎熱、肝經(jīng)郁熱的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)見紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。

桂圓雖好，孕婦卻不能多吃。如果不小心吃了桂圓，應(yīng)密切觀察自身情況，出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)，并告知醫(yī)生食用桂圓的情況，以便醫(yī)生進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，在孕期，孕婦應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，避免食用過于辛辣、油膩、刺激性的食物，保持良好的生活習(xí)慣和心情，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以保障自身和胎兒的健康。