生姜生發(fā)的方法主要有生姜涂抹、生姜洗發(fā)水、生姜食療、按摩頭皮，使用時要注意因人而異，堅持使用一段時間才能看到效果，有頭皮問題應先治療好。

1.生姜涂抹：將生姜切片，涂抹在頭皮上，可刺激頭皮血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。但要注意，生姜可能會引起皮膚過敏，使用前需先進行皮膚測試。

2.生姜洗發(fā)水：使用含有生姜成分的洗發(fā)水，可以清潔頭皮，同時刺激毛囊，促進頭發(fā)生長。

3.生姜食療：生姜可以促進血液循環(huán)，對于生發(fā)也有一定的幫助。可以將生姜切碎，加入適量的水煮沸，待水溫適宜后洗頭。

4.按摩頭皮：用生姜按摩頭皮，可以促進血液循環(huán)，增加頭皮的營養(yǎng)供應，有助于頭發(fā)生長。

需要注意的是，生姜生發(fā)的效果因人而異，需要堅持使用一段時間才能看到效果。同時，如果有頭皮炎癥或其他頭皮問題，應先治療好頭皮問題，再考慮使用生姜生發(fā)。