月經(jīng)第一天經(jīng)血顏色發(fā)黑量少，可能是正?，F(xiàn)象，也可能與疾病有關(guān)。偶爾出現(xiàn)可先觀察，經(jīng)常發(fā)生或伴有其他癥狀需就醫(yī)檢查。

精神因素：如果最近精神壓力較大、長期焦慮或遭受重大精神刺激，可能會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)異常。

過度節(jié)食：長期過度節(jié)食可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響激素合成和分泌，從而引起月經(jīng)異常。

生活習(xí)慣：長期熬夜、作息不規(guī)律、劇烈運(yùn)動等，可能會影響月經(jīng)。

其他：口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等，也可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。

如果偶爾出現(xiàn)一次這種情況，一般不需要特殊處理，可先觀察。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，或者伴有痛經(jīng)、月經(jīng)周期紊亂等癥狀，可能是疾病引起的，需要及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B超等，以明確原因。

對于有生育需求的女性，如果出現(xiàn)月經(jīng)異常，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評估，以了解卵巢功能、子宮情況等，從而制定合適的治療方案。在日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度節(jié)食和熬夜，保持心情愉悅，適當(dāng)運(yùn)動等。如果有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。