10歲孩子身高體重標(biāo)準(zhǔn)因人而異，可通過定期測量關(guān)注其生長發(fā)育情況，飲食均衡、適量運(yùn)動和良好睡眠對孩子健康成長很重要，如有疑慮可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。

一般來說，10歲男孩的身高在126.5-137.8cm之間，體重在24.3-34.0kg之間；女孩的身高在125.7-138.7cm之間，體重在24.3-34.0kg之間。

身高和體重會因個體差異、遺傳因素、營養(yǎng)狀況等而有所不同。如果孩子的身高或體重偏離標(biāo)準(zhǔn)范圍較多，可能需要進(jìn)一步評估和咨詢醫(yī)生的建議。

家長可以通過定期測量孩子的身高和體重，并與標(biāo)準(zhǔn)范圍進(jìn)行比較，來關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況。同時，保持均衡的飲食、適量的運(yùn)動和良好的睡眠對于孩子的健康成長也非常重要。

如果對孩子的身高或體重有任何疑慮或擔(dān)憂，建議及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師，他們可以根據(jù)孩子的具體情況提供更詳細(xì)和個性化的建議。