智齒發(fā)炎后自行排膿的方法包括局部沖洗、切開引流和全身治療，但這些方法只能緩解癥狀，不能根治，需及時就醫(yī)，采取相應治療措施，特殊人群需遵醫(yī)囑。

1.局部沖洗：使用雙氧水和生理鹽水對發(fā)炎的智齒周圍進行交替沖洗，有助于膿液的排出。

2.切開引流：在局部浸潤麻醉下，做小切口，以利膿液引流。

3.全身治療：在醫(yī)生的指導下使用抗生素（如頭孢呋辛酯、甲硝唑等）進行全身治療，以控制炎癥。

需要注意的是，自行排膿只能暫時緩解癥狀，不能從根本上解決問題。智齒發(fā)炎可能是由于智齒生長位置不正、口腔衛(wèi)生不良等原因引起的，因此需要及時就醫(yī)，進行詳細的口腔檢查和診斷，并采取相應的治療措施，如拔除智齒等。

此外，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，智齒發(fā)炎的治療方法可能有所不同，需要在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，應注意保持口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。