痛風發(fā)作致身體腫脹時，可采取以下措施緩解癥狀：休息、抬高患肢、冷敷、藥物治療、飲食調整、就醫(yī)。

1.休息

停止活動，避免受傷部位承受壓力。休息可以減輕疼痛和腫脹。

2.抬高患肢

將腫脹的部位抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。

3.冷敷

在腫脹的部位用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以緩解疼痛和腫脹。

4.藥物治療

可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、阿司匹林）來緩解疼痛和腫脹。如果疼痛嚴重，可以使用阿片類藥物（如嗎啡）。此外，還可以使用秋水仙堿來預防痛風發(fā)作。

5.飲食調整

避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉類等。多吃蔬菜、水果和富含水分的食物。

6.就醫(yī)

如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會給予更強效的藥物治療或建議進一步檢查。

需要注意的是，以上措施只能緩解癥狀，不能根治痛風。痛風是一種慢性疾病，需要長期治療?；颊邞裱t(yī)生的建議，進行飲食調整、藥物治療和定期復查。