兒童著涼嘔吐可通過以下方法緩解：一是暫時禁食，二是腹部保暖，三是服用藥物。具體情況如下：

一、暫時禁食：當兒童因著涼而出現(xiàn)嘔吐時，暫時禁食有助于緩解。此時讓兒童的腸胃得到充分休息，對減輕嘔吐癥狀很有好處。家長需及時給兒童實施暫時禁食措施。

二、腹部保暖：做好腹部保暖工作可緩解兒童著涼嘔吐。若兒童著涼嘔吐了，家長一定要重視其腹部保暖，比如給兒童增添衣物，或者用熱水袋敷在腹部等，這些做法都能在一定程度上緩解因著涼引發(fā)的嘔吐癥狀。

三、服用藥物：通過服用藥物也能緩解兒童著涼嘔吐。如果兒童因著涼嘔吐且病情比較嚴重，那么可以在醫(yī)生指導下服用相關藥物進行治療，像溫胃舒顆粒、維生素B6片、多潘立酮片等，能有效減輕兒童的嘔吐癥狀。但要是仍然不能止住嘔吐，建議盡快前往醫(yī)院診治，以防嘔吐次數(shù)過多而導致兒童出現(xiàn)脫水、水電解質紊亂等情況。

總之，兒童著涼嘔吐后可根據(jù)具體情況采取上述方法進行緩解，同時要密切關注兒童的狀態(tài)，如有異常應及時就醫(yī)處理。