十歲孩子正常體溫范圍與成年人基本相同，一般為36℃至37℃，但可能因活動、飲食、環(huán)境等因素而波動。如孩子體溫略微升高但精神良好，可先觀察；如持續(xù)升高或出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，家長還應(yīng)掌握正確的測量體溫方法，關(guān)注孩子生活環(huán)境。

如果孩子的體溫略微升高，但精神狀態(tài)良好，沒有其他不適癥狀，可以先觀察一段時間，給孩子多喝水，注意休息。如果孩子的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，如咳嗽、流鼻涕、頭痛、嘔吐等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行相應(yīng)的治療。

此外，家長還可以通過定期測量孩子的體溫來了解孩子的身體狀況。在測量體溫時，應(yīng)選擇合適的測量方法和測量部位，并按照說明書正確操作。常見的測量體溫的方法包括腋下測溫法、口腔測溫法和肛門測溫法，其中腋下測溫法是最常用的方法。

需要注意的是，不同的測量方法可能會得到不同的體溫值，因此在判斷孩子的體溫是否正常時，應(yīng)綜合考慮測量方法和測量部位。同時，家長應(yīng)注意保持孩子的生活環(huán)境舒適、衛(wèi)生，避免孩子過度勞累和著涼，以預防疾病的發(fā)生。