一般來說，人3天不排便，大便會變得干燥硬結(jié)，長期不排便可能導(dǎo)致便秘、腸梗阻等問題。兒童便秘更為常見，家長應(yīng)注意調(diào)整飲食、增加運動量、建立良好的排便習(xí)慣等。

需要注意的是，對于兒童來說，便秘的情況更為常見。由于兒童的腸道功能尚未完全發(fā)育成熟，容易出現(xiàn)便秘問題。家長可以通過調(diào)整飲食、增加運動量、建立良好的排便習(xí)慣等方法來預(yù)防和緩解兒童便秘。同時，如果兒童出現(xiàn)便秘癥狀，家長應(yīng)該及時帶孩子就醫(yī)，避免自行使用藥物治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合兒童的治療方法，如開塞露、灌腸等。