眼睛0.4的視力大致相當于近視25度到50度，但具體近視度數(shù)需通過專業(yè)檢查確定，且近視度數(shù)會隨時間變化，需定期檢查。成年人可通過良好用眼習(xí)慣等改善視力，特殊人群需注意眼部健康。

需要注意的是，近視度數(shù)會隨著時間的推移而變化，因此定期進行眼科檢查非常重要。如果孩子的近視度數(shù)不斷增加，家長應(yīng)該及時采取措施，如佩戴合適的眼鏡或進行近視矯正治療，以避免近視進一步加重。

對于成年人來說，如果近視度數(shù)不高，可以通過一些方法來改善視力，如保持良好的用眼習(xí)慣、進行眼部保健操、定期進行眼部檢查等。如果近視度數(shù)較高，可能需要佩戴隱形眼鏡或進行激光手術(shù)等治療。

此外，一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者等，近視的情況可能會更加復(fù)雜，需要更加注意眼部健康。如果您有眼部疾病或其他健康問題，應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生的建議。