37.9度怎么退燒問
37.9度怎么退燒
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江文輝主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
體溫37.9°C屬低燒,可采取物理降溫、多喝水、注意休息、飲食清淡等方法退燒,特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
1.物理降溫:用溫水擦拭手心、腋窩、腹股溝等部位,或使用退熱貼。
2.多喝水:多喝水可以促進(jìn)新陳代謝,幫助身體散熱。
3.注意休息:保證充足的睡眠,有助于提高身體免疫力。
4.飲食清淡:多吃易消化的食物,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
5.觀察病情:密切觀察體溫變化,如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
需要注意的是,對于3個(gè)月以下的嬰兒,發(fā)燒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),孕婦、哺乳期婦女、老年人等特殊人群在退燒時(shí)需要特別注意,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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